张建福
保护颈椎，远离“虚邪贼风”
关于葛根汤，《伤寒论》中是这样描述的：项背强几几，无汗，恶风者，葛根汤主之。就是说整个肩背部板结、僵硬、不柔和，像冬日里得不到太阳照射的土地一样，葛根汤就能治。患颈椎病时间久了，甚至会觉得整个后背又僵又硬，直不起来，还以为是骨骼问题，其实是背部的经络不通、气机不畅。
颈椎病的产生，首先是因为寒，《黄帝内经》中有“虚邪贼风，避之有时”的说法，就是在告诫人们远离寒凉，但很多现代人的生活习惯往往是背道而驰。比如，夏天的时候贪凉，一整天都待在空调房里，冷气一吹，当下觉得很惬意，吹久了就变成了一种负担。寒有凝滞收引的特点，筋骨肌肉被风寒之邪捆绑得紧紧的，疏散不了，肩膀、后脖子就会因为气血不通而变得僵硬、板结。
寒涼之品易伤“肩脉”
当我们吃冰镇水果、喝冰镇饮料时，这些寒凉之品进到胃里，凉气再通过胃进入小肠，耗伤的不仅是脾胃的阳气，还有小肠的阳气。古人把小肠经叫做“肩脉”，就是说从小指外侧一直到肩膀走的是小肠经。假如小肠经阳气不足，那么，从肩胛到颈侧这一段的肌肉自然而然就会受到影响。为什么有的颈椎病患者中医治疗时恢复得慢？因为他们一边喝着药，一边吃着生冷黏滑之物，没有使药力发挥到最佳效果。
其次是因为自身气血不足，气血运行不畅。像低头族，整天低着头抱着手机，这也是得颈椎病的人越来越多、越来越年轻的原因。
当然不只是低头看手机，只要颈部肌肉长时间处于一种姿势，这个部位的气血流动就会变得缓慢。况且久视伤血，看东西看得久了就会觉得眼干眼涩眼疲劳，这就是身体在发信号，通过这样的方式提醒你：身体气血不足了。
葛根汤还能治肩周炎
葛根是治疗颈椎病的专药，可以说在这一领域葛根的作用是无与伦比的，原因主要有三方面：
首先，葛根能解肌，它进入人体后能把颈部的风邪、寒邪发散掉，相当于给肌肉松绑。其次，葛根能通经络，其药性可以直接通到督脉，督脉气机通畅，背自然就直起来了。最后，葛根能鼓舞脾胃的清阳之气往上升，很多人得了颈椎病以后还会有头晕眼花的感觉，这是颈部经络不通、清阳不升的结果，葛根把脾胃的清阳之气输送到头面之后，头晕眼花的症状就能得到缓解。
葛根汤（具体组成为：葛根、麻黄、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣）不仅能治颈椎病，还能治肩周炎，简单来说，就是都有一种“项背强几几”的症状，只要是碰到这种肩背部肌肉发紧、发硬的情况，葛根汤就是最佳调养方。
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